הבריאות הטבעית מבוססת על חוקי הטבע הפשוטים והחכמה היהודית.

הרמב"ם היה הראשון שדיבר עליהם, כאשר ב- 200 השנים האחרונות קמו מספר רופאים שמאסו בדרך הרפואה הקונבנציונלית, והחלו לטפל בגישה של הבריאות הטבעית. הבולט שבהם היה ד"ר הרברט שלטון, שחיבר ספרים רבים וטיפל בלמעלה מ- 40,000 חולים.

הראשון שהביא את הבריאות הטבעית לישראל היה יצחק בן אורי ז"ל – שלמד אצל ד"ר שלטון בארה"ב.

בהמשך, לימד יצחק בן אורי ז"ל את הרב יובל הכהן אשרוב, שייסד את אילמה והכשיר את טובי מורי הבריאות הטבעית בישראל.