בשנתיים וחצי האחרונות, את כבר לא יודעת, איך זה להרגיש שקט אמיתי מבפנים
המציאות מבחוץ מטלטלת אותנו, הפסקות אש שבריריות באות והולכות, והגוף סופג את כל חוסר הוודאות הזה.
הראש יודע שהשם מנהל את העולם, אבל הגוף מרגיש מועקה, סטרס, ואשמה כבדה על זה שאת כל כך מודאגת.
בשידור הקרוב נגלה יחד למה האמונה נתקעת בשכל, ואלו צעדים פשוטים אפשר לעשות
כדי להרגיע את מערכת העצבים ולחזור לשלווה פנימית, גם כשהעולם בחוץ לא צפוי.
זה אפשרי
מוצאים שלווה עכשיו
בשנתיים וחצי האחרונות, את כבר לא יודעת, איך זה להרגיש שקט אמיתי מבפנים
המציאות מבחוץ מטלטלת אותנו, הפסקות אש שבריריות באות והולכות, והגוף סופג את כל חוסר הוודאות הזה.
הראש יודע שהשם מנהל את העולם, אבל הגוף מרגיש מועקה, סטרס, ואשמה כבדה על זה שאת כל כך מודאגת.
בשידור הקרוב נגלה יחד למה האמונה נתקעת בשכל, ואלו צעדים פשוטים אפשר לעשות
כדי להרגיע את מערכת העצבים ולחזור לשלווה פנימית, גם כשהעולם בחוץ לא צפוי.
זה אפשרי
מפסיקים לחכות ליום שאחרי
חוזרים לשלווה עכשיו
כל אחד מאיתנו חולם,
לצאת ממעגל של עומס בלתי פוסק, מחשבות חוזרות,
ורגשות קשים שלא עוזבים.
גם לך מגיע לחיות בשלווה אמיתית,
להרגיש שייך, חי,
להרגיש טוב באמת.
אבל מה עושים כשהרגשות הקשים
לוקחים פיקוד?
ומה הן אבני הדרך שחכמת הנפש היהודית מגלה
כדי להחזיר את תחושת השקט והאהבה הפנימית
לחיים שלך.
השידור הזה עבורך!
מוצאים שקט עכשיו
כל אחד מאיתנו חולם,
לצאת ממעגל של עומס בלתי פוסק, מחשבות חוזרות,
ורגשות קשים שלא עוזבים.
גם לך מגיע לחיות בשלווה אמיתית,
להרגיש שייך, חי,
להרגיש טוב באמת.
אבל מה עושים כשהרגשות הקשים
לוקחים פיקוד?
ומה הן אבני הדרך שחכמת הנפש היהודית מגלה
כדי להחזיר את תחושת השקט והאהבה הפנימית
לחיים שלך.
השידור הזה עבורך!
מוצאים שקט עכשיו
השידור הזה עבורך!
יוצאים יחד ממעגל של סטרס ואשמה,
לשחרור המועקה וחיבור אמיתי לביטחון.
שידור חי ומיוחד
עם מנכ"ל אילמה גבריאל אשר, וליאת גולדפרב מומחית לטיפול ריגשי בשיטת אילמה.
שני
י' אייר 27.4
בשעה
20:00
ב"זום"
מהבית
הצטרפו לשידור מהפכני ועוטף,
שבו תצאו עם כלים מעשיים לשחרור המועקה מתוך חכמת אילמה
לגלות את "הביולוגיה של הפחד"
טכניקת "עבודת המסך"
לעבור מתחושת המתנה לאימון שריר הביטחון
כשהגוף לומד להירגע מחדש
למי השידור מתאים?
למי שמרגישה שהיא "דתייה בראש אבל חרדתית בבטן" – מאמינה בה' אבל הגוף לא מפסיק לפחד ולדאוג.
למי שהמועקה בגרון לא עוברת, הלב דופק חזק מכל התפתחות בחדשות או בהפסקת האש, ובלילה הפחד לא נותן לישון
לכל מי שניסתה סדנאות, שיעורים, ספרי ביטחון ועדיין מוצאת את עצמה באותו לופ של פחד, אשמה ותחושה שהיא "חלשה רוחנית".
לכל אימא שמרגישה שהיא כל הזמן ב"כיבוי שריפות" מול המציאות – ואין לה רגע של שקט לעצמה.
למי שרוצה כלים מעשיים שמחברים בין תורת הנפש היהודית לביולוגיה של הסטרס – לא עוד ידע תיאורטי בראש, אלא בניית חוסן אמיתי בגוף.
הבטיחו את מקומכם עכשיו!
על המרצים
הרב גבריאל אשר
המוסד המוביל בישראל לרפואה טבעית ורפואת הנפש כבר 22 שנה
גבריאל מוביל את החזון של אילמה שכל בית יהודי ידע לטפל בעצמו – בגוף ובנפש.
הוא ה"שואל בשם הקהל" – זה שמעלה את השאלות הכנות שכולנו מפחדים לשאול.
ליאת גולדפראב
מומחית לטיפול רגשי בשיטת אילמה,
עם התמחות ייחודית בחיבור בין תורת הנפש היהודית לפיזיולוגיה של הסטרס.
ליאת יודעת לקחת מושגים רוחניים גבוהים ולהוריד אותם ל"כלי" המעשי של הגוף – כדי שהאמונה תפסיק להיות תקועה בראש ותתחיל להיות מורגשת בלב.
איך לחזור לשקט פנימי גם בתוך הטלטלה
במפגש ניגע בכאב הכי עמוק של נשים רבות, הדיסוננס שבין האמונה בשכל לטלטלה הרגשית בגוף, ונראה איך להפוך אותו למרחב נשימה של חמלה וחיים מלאי שלווה.
זו הזמנה לפתוח את הראש, להבין ומה הן אבני הדרך שחכמת הנפש היהודית מגלה לנו, ולגלות את הדרך אל חירות פנימית אמיתית – מבלי לחכות שיהיה פה שקט בחוץ.
*הערה: ההדרכה פונה בלשון נקבה, אך התוכן, הכלים והמרחב פתוחים ומיועדים לחלוטין גם לגברים שמבקשים להרגיע את המערכת ולחזור לשלווה